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· Será realmente o fim das garradas Nalgene?
A impressa especializada em montanhismo tem escrito muitos artigos sobre a Nalgene e a utilização do BPA na fabricação de suas garrafas, apesar da empresa já ter anunciado que deixara de utilizar o composto.

Segundo o Blog All Climbing, parece que lojas como a REI (USA )e a MEC (Canadá) realmente retiraram de suas prateleiras, produtos que contenham o bisfenol A em sua composição.
No blog da National Geographic Adventure tem algumas dicas sobre o assunto:
1. Como faço para saber se minha garrafa tem bisfenol?
Olhe no fundo da garrafa para um número cercada por três setas. Garrafas em policarbonatos com BPA são sinalizados com o número sete.
2. Onde posso comprar uma garrafa livre de ABP?
A Rei já possui novos modelos utilizando o “Eastman’s Tritan ™”, mas aqui no Brasil, não sei se haveriam outras opções, além das garrafas de plástico ou de alumínio.
No site da Nalegene há uma seção com as principais informações sobre o assunto, além de terem criado outro site para esclarecer mais sobre o assunto.
Caso você esteja disposto reutilizar seu Nalgene de forma criativa, no blog
Trailspace há duas idéias muito boas, principalmente a do “Kit de Primeiros Socorros”. Parece ser o segredo mesmo para descobrir se a sua garrafa é feita utilizando o BPA é de olhar para o fundo e descobrir se tem o número “7” impresso, se quiser ver uma lista completa dos tipos de plásticos, veja aqui.
Fonte: All Climbing
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Finalmente a “Tocha da Discórdia” chegou ao cume da montanha mais alta do mundo – O Everest., numa ação conturbada do governo chinês cheia de criticas e protestos. 
Com gritos de "Viva o Tibete!" e "Viva Pequim!", alpinistas vestindo roupas vermelhas, gritaram ontem por volta das 9 horas da manhã para câmeras de TV chinesas, confirmando a chegada da tocha ao cume da montanha mais alta do mundo, pelas mãos de uma mulher Tibetana.
Foram hasteadas a bandeira nacional, a bandeira olímpica e uma bandeira que ostenta o logotipo Olímpico, conforme noticiou a agência Reuters.
Parece que seguiram a sugestão da UIAA de não hastear a bandeira da entidade, parece que pelo menos por hora, a situação ira se acalmar.
Curiosamente um projeto chamado “THE SAD SMOKY MOUNTAINS” (Tristes Montanhas Acessas, acho que é essa a tradução correta….), idealizado pelo alpinista italiano Alberto Peruffo, propõe que no próximo domingo, dia 10 de maio, ao meio dia (hora local) sejam acessas em 114 montanhas tochas para protestar contra a chama acessa no Everest, com o intuito de mostrar para o mundo que a única intenção da China com esse ato é mostrar para o mundo que o Tibet, está sob o domínio chinês.
Conheça mais sobre o projeto THE SAD SMOKY MOUNTAINS
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Fontes: Barrabés e Reuters
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Esse é um item muito particular, todos possuem suas preferências e costumes, mas alguns procedimentos são considerados essências para travessias mais longa ou em locais com clima mais quente.
Esse artigo faz parte de uma série com “10 dicas mais importantes” para uma caminhada segura, então veja o número 2:
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Roupas corretas são fundamentais, podemos até dizer que elas também são equipamentos. Há inúmeros modelos disponíveis nas lojas especializadas, com características especificas para transpiração, proteção térmica, proteção externa dentre outros. Tudo depende do tecido usado, das costuras e da transpiração do material, (uma camiseta de algodão molhada é praticamente inútil, além de perigosa).
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Óculos de sol, protetor solar (para a pele e os lábios), e vestuário adequado são necessários para a proteção solar durante o ano inteiro, não importa se o clima é frio ou quente, mas é especialmente importante quando estamos em regiões onde há muita a água, vento ou calor. Quanto maior a incidência de raios ultravioleta mais exposto estará graves queimaduras de pele, incluindo o câncer de pele. Protetor solar deve ser de pelo menos fator 15 (embora seja preferível 30), e que bloqueie os raios UVA e UVB, deve ser aplicado sempre estiver caminhando, mesmo em dias nublados. Não se esqueça de reaplicar com freqüência, incluindo os lábios (que deve ser usado um protetor tipo “manteiga de cacau”, especialmente se você estiver molhado.
Dicas:
- Se você usa óculos como eu, leve um de “backup”, para o caso de ocorrer algum acidente com os óculos.
- Cuidado com o seu rosto, caminhadas em crista de montanhas podem ser muito perigosas para a pele, pois a pedra reflete os raios solares, provocando queimaduras na pele do rosto.
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Não se esqueça de usar um boné ou outra cobertura para o seu pescoço.
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